Atención! Esto es Mindfulness
Guardar como favoritoUn juego de mesa para que chicos y grandes puedan aprender a vivir con atención cada momento.
En forma divertida se presentan prácticas contemplativas para compartir con amigos o en familia: Atención a la respiración, al cuerpo, a los sentidos y con el corazón.
Se avanza por casilleros realizando las prácticas, algunas son grupales y otras individuales. Están las que permiten sumar estrellas, y el primero en alcanzar 5 estrellas ayuda al resto.
¡Un juego colaborativo, no competitivo! Convertite en "Guía de mindfulness" para ayudar a los demás en las propuestas del juego!
Desde los 5 años con un adulto que acompañe.
Contiene: Tablero, 60 tarjetas, 4 fichas, 20 estrellas, medallón e instrucciones. Incluye “Guía de Mindfulness” para adultos y guía “Mindfulness para los chicos".
